Jun 7, 2020
Jamás hubiera imaginado un cumpleaños como este, lo decía mi hija Francis en plena pandemia. Mientras sus ojos se llenaban de lagrimas producto de varios sentimientos, por un lado la influencia del confinamiento, llevamos más de 80 días encerrados y con toque de queda...
Jun 6, 2020
Las caricias son demasiado importantes en el mundo del ser humano como para descuidarnos o dejar de recibirlas o de ofrecerlas. Las caricias emocionales pueden ser físicas, como los abrazos, los besos, y visuales, como las miradas, los gestos de empatía, las sonrisas...
Jun 1, 2020
¿Qué significa estar realmente consciente de lo que siento cuando estoy trabajando? y ¿En qué nos beneficia? Cuando prestamos atención a las señales que da nuestro cuerpo o cuando estamos atentos a nuestras reacciones, ya sean de agrado o desagrado en el trabajo o...
May 27, 2020
La mayoría de padres queremos lo mejor para nuestras familias. Y queremos criar y formar buenos seres humanos. Casi todos los padres no queremos cometer los mismos errores que nuestros padres sin querer o queriendo cometieron en nuestra crianza. Y para no repetir esos...
May 19, 2020
¿Y si supieras que nunca dejaras de pelear con los demás? ¿Lo creerías?. Hoy quiero escribir sobre las cinco verdades que no sabias de las peleas. Algunas pueden ser desagradables y aún así muy reales, otras serán menos desagradables pero dependerá del angulo en que...
May 17, 2020
No todo resulto ser un desastre. Algunas parejas reportan un crecimiento emocional en su relación de pareja debido a la adaptación y la flexibilidad que emplean en su convivencia actual. He conversado con un gran número de parejas y llego a las siguientes conclusiones...
Comentarios recientes