Personas tóxicas: ¿Qué son y cómo tratar con ellas?

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Se llaman vampiros emocionales a las personas tóxicas, que se centran en una o varias personas sobre las que descargan toda su negatividad y sus problemas. Éste suele ser un comportamiento del que no son conscientes y que puede producirse en el seno de una relación de...
Ideas para vivir sin prisa

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Hoy en día nuestras vidas están repletas de múltiples tareas y obligaciones que en ocasiones provocan que nos olvidemos de vivir el momento presente y, por inercia, atendamos a éstas con demasiada prisa para llegar a cumplir con todas ellas.  Esta manera de vivir...
¿Por qué se debe cuidar la salud emocional?

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Varios factores influirán en el bienestar emocional de las personas. La psicología positiva nos ayudará a buscar las emociones positivas de nuestro cuerpo   Conocer nuestro bienestar emocional nos permite buscar aquellas herramientas que nos ayuden a alcanzar una...
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